FloQast bietet zu Ehren des Monats zur Sensibilisierung für psychische Gesundheit Ressourcen zum Thema Wellness

Jedes Jahr, während der Hauptsaison, werden wir daran erinnert, dass psychische Gesundheit und Achtsamkeit nicht nur Schlagworte sind, sondern etwas, das ernst genommen werden muss — während der Hauptsaison und darüber hinaus. Angesichts der langen Arbeitszeiten und der umfangreichen Projekte ist es für Buchhalter besonders schwierig, das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu schärfen — selbst in den besten Zeiten.

Und seien wir ehrlich: Das Leben war in den letzten 2 Jahren verdammt stressig (nicht, dass es das nicht schon vorher war). Berufliche und private Zeit unter einen Hut zu bringen, wird nie keine Herausforderung sein, aber es ist besonders nervenaufreibend, wenn Jahresende und Audits Ihren Alltag dominieren.

Laut der Weltgesundheitsorganisation, weltweit leiden mehr als 264 Millionen Menschen an einer Art von Depression. Außerdem Depression beeinträchtigt die Fähigkeit einer Person, körperliche Arbeitsaufgaben zu erledigen in etwa 20% der Fälle und reduziert die kognitive Leistungsfähigkeit in etwa 35% der Fälle. Leider sucht nur die Hälfte derjenigen, die unter Depressionen oder anderen psychischen Stressfaktoren leiden, tatsächlich Hilfe.

In vielerlei Hinsicht sehen die Dinge heutzutage optimistischer aus. Die Dinge sehen zwar ganz anders aus als zu dieser Zeit im Jahr 2020, aber wenn wir in den letzten Jahren etwas gelernt haben, dann, dass es keinen Platz gibt, Ihr geistiges Wohlbefinden leichtfertig zu ignorieren — unabhängig davon, zu welcher Jahreszeit es ist.

Da Mai ist Monat des Bewusstseins für psychische Gesundheit, treten wir einen Schritt zurück, um darüber nachzudenken, wie sich die jeweiligen Stressfaktoren der Arbeit und des Lebens auf uns innerlich auswirken. Wir wissen, dass insbesondere Buchhaltern unrealistische Termine und regelmäßige Überstunden nicht fremd sind, was natürlich durch Befehle, die zu Hause bleiben, und Telearbeit noch verschärft wurde. Bis vor Kurzem war die Sensibilisierung von Buchhaltern für psychische Gesundheit ein wichtiges Ziel. Wir sind keine Experten für psychische Gesundheit, aber wir wissen, was Sie bei der Arbeit durchmachen. Deshalb haben wir ein paar Inhalte erstellt, die dir helfen sollen, zu dekomprimieren und ein bisschen Spaß zu haben. Wir hoffen, dass Sie sich alle an einem bestimmten Arbeitstag etwas Zeit nehmen, um dies zu tun.

Von einer geführten Meditation, die von FloQast-CEO Mike Whitmire geschrieben und von CPO Chris Sluty — beide ehemalige Buchhalter — aufgeführt wurde, bis hin zum besten Malbuch zum Thema Buchhaltung, das Sie je sehen werden (ja, Sie haben das richtig gelesen), ist es unser Ziel, Ihrem Alltag ein wenig Leichtigkeit zu verleihen.